宿迁7+7和3+11隔离区别

“3+11”居家隔离政策：

即3天居家健康监测+11天跟踪健康监测，第1、2、3、4、5、6、7、10、14天各进行1次核酸检测。

3：前3天落实居家健康监测(每天1次核酸检测)，不可以出门。

11：后11天跟踪健康监测(第4、5、7、10、14天各1次核酸检测)，非必要不外出，外出时做好个人防护，不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。如出现发热、咳嗽等异常症状，在做好个人防护前提下及时就医排查。如果要外出、上班等，需提前向社区报备。

“7+7”居家隔离政策：

即7天居家健康监测+7天跟踪健康监测，第1、2、3、4、5、6、7、10、14天各进行1次核酸检测。

前7天：落实居家健康监测(每天1次核酸检测)，不可以出门。

后7天：跟踪健康监测(第10、14天各1次核酸检测)，非必要不外出，外出时做好个人防护，不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。如出现发热、咳嗽等异常症状，在做好个人防护前提下及时就医排查。如果要外出、上班等，需提前向社区报备。

疫情防控知识内容：个人防护

1)戴口罩。就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。比较好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩(N95)，并选择适合自己的型号。

2)文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食;食堂就餐时，尽量自备餐具。

3)配合排查密切接触者。如果被疾控部门通知自己属于密切接触者，需按要求进行居家隔离，避免外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。若出现发热、干咳等异常表现，及时向当地疾病防控机构报告，并在其指导下到指定医疗机构进行排查，诊治。